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喝酒适量,必须放在第一位。

发布时间:2017-03-07   作者:杜康原窖官网

       我在前边讲适量,全是概念式的,适量到什么数据,成心放水到这里讲。在讲适量前,有必要讲讲过量对身体的直接危害。那就是:视力减退,记忆力减退以至暂时失忆,营养失调,消化道、呼吸道和心血管病变,性功用异常,肉体失常,猝死。这可不是恐吓人,酗酒的结果,会面临这些以及可能更多的身体伤害。所以,古今中外研讨酒文化者,都在不同场所讲酗酒害处多。

       所谓适量,从觉得上处于微醺醺的最美状态,对身体起到活血舒筋的滋养保健作用。清朝道光年刑部主事许楣《小饮》有言:“饮亦故自佳,但勿筋脉溃。三爵而油油,不夷也不惠。”

       还得要讲量,必需要讲量,否则无法适量。当代大多数安康营养学家以为,男士每日酒精限量为30克,相当于88毫升40度白酒或700毫升啤酒。女士每日酒精限量20克,相当于196毫升葡萄酒。这虽不是绝对数,若能控制在范围内最妙。从这个意义论证,适量叫限量更精确。 量,限出数据,并且点出白酒的度数,接下来要适“度”。加引号,是为了区别和适量的关系,这里指酒精度。





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